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咸菜鱼板炒毛豆的做法

2026-06-01 19:27:25 [休闲] 来源:自求多福网
咸菜鱼板炒毛豆 独家 花鱼儿 咸菜鱼板炒毛豆的做法

  2张图片

食材明细

主料
  • 毛豆 287克
  • 咸菜 145克
  • 鱼板 80克
调料
  • 盐 适量
  • 味精 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 高级 难度

咸菜鱼板炒毛豆的做法步骤

  • 咸菜鱼板炒毛豆的做法步骤:11食材:毛豆、咸菜(已清洗)、鱼板鱼板。炒毛
  • 咸菜鱼板炒毛豆的做法步骤:22将毛豆剥壳淘洗干净。
  • 咸菜鱼板炒毛豆的做法步骤:33将咸菜放在案板上切碎,鱼板切成片。鱼板
  • 咸菜鱼板炒毛豆的做法步骤:44将毛豆下入沸水中焯上5到6分钟捞出。
  • 咸菜鱼板炒毛豆的做法步骤:55起锅倒入油烧热,下入切好的咸菜咸菜、鱼板和焯好的鱼板毛豆翻炒翻炒。
  • 咸菜鱼板炒毛豆的做法步骤:66然后,加适量的做法盐。
  • 咸菜鱼板炒毛豆的做法步骤:77加适量的味精。
  • 咸菜鱼板炒毛豆的做法步骤:88调味炒匀即成。炒毛

(责任编辑:休闲)

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